Samedi 30 septembre
Un temps idéal pour courir en bonne compagnie dans nos massifs.
Voici une vidéo avec un petit crochet par aller boire à Luminy.
On entend dans la 2ème séquence le souffle un peu court preuve qu’il a fallut courir vite pour rattraper Mariama et filmer tout le monde.
Merci Odile pour les étirements. Promis, la prochaine fois, on sera sage.
Papa Poule, Geek & Runner.
Ma femme l’a appris après le mariage.
Heureusement pour moi…
