Samedi 10 Novembre trop de coureurs il faut faire 2 groupes
Devant le succès grandissant de ce petit footing convivial du samedi matin
entre coureurs SCO et parents de NOS petits coureurs SCO
Yana m a proposé de m aider en faisant 2 groupes
en fonction de certaines différences de niveau evidentes ,
j ai accepté immédiatement pour qu on puisse gerer ce nombre de coureurs
pour etre encore plus proches d eux tres bonne initiative
car le groupe un peu plus entrainé a pu faire une bonne sortie bien calanques
et l autre groupe une bonne préparation foncière de leur niveau .
A la suite de ce timing tout le monde se retrouve
pour faire ensemble étirements et maintenant GAINAGE !!!!!!!!!!
tout ce beau petit monde est prêt pour se retrouver
samedi 17 novembre à Luminy si les gilets JAUNES nous laissent passer .
allez on verra bien bonne semaine a tous ………………………….LOULOU
Sportif au grand cœur.
