Allez y, courez dans MA maison

C’est très bien d’avoir profité de mon absence pour faire ce footing K_lanques , qui se rapproche plus d’un trail calanques  (GR, échelles, chaines et j’en passe ).

Super que personne ne se soit fait mal !!! car c’est un tracé qu’il faut faire avec de bonnes chaussures à tige haute de rando plutôt de petites chaussure de running même de TRAIL.

Bon je cesse de faire le vieux chef de Rando, mais faites attention à vos guibolles, car c’est trop dur de regarder partir les autres dans les calanques sans pouvoir y aller ….

 

Merci FRED !!!!! merci à tous de vos sourires sur les photos , c’était un peu pour moi ??????

 

Sportif au grand cœur.

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